Encuentros de profundización 2009/10

Abriremos nuestra mente a ver la verdad
Aprendiendo a confiar en la vida

En estos encuentros se crea una convivencia de confianza, intimidad y apoyo, para poder abrirte, nutrirte, conocerte y descubrir tu potencial a través de partes de ti olvidadas, soltando el pasado, y abriéndonos a la vida, al dar y recibir.

Hacer un curso de Crecimiento personal de vez en cuando, y cada vez con un grupo diferente, está bien, nos abre a conocernos mejor , intimamos con otros, sueltas tensión y pasado y así la percepción de la realidad cambia por un tiempo.

Pero a la vuelta a lo cotidiano, nos encontramos que, en un determinado tiempo, dependiendo de las situaciones de la vida, volvemos a repetir algunas experiencias, cuando nos apegamos de nuevo a los pensamientos de siempre, etc.

¿Por qué sucede esto ?

1.-Porque actualmente hacemos múltiples actividades incluso de desarrollo personal sin profundizar en ninguna.

2.-Lo cotidiano nos pone muchas veces en una situación defensiva separándonos de los demás y culpándolos de lo que nos pasa, entrando en la víctima o en la superioridad, en vez de pedir ayuda e investigar conscientemente.

3.- Vivimos momentos de cambio de pareja, trabajo, lugar etc sin espacio para integrarlos. Nuestro ritmo de vida nos está presionando mucho para que nos definamos en una dirección: o seguimos llenos de compensaciones adictivas o podemos abrirnos a ver el mundo de otra manera y conocernos de verdad y descubrir nuestro potencial.

¿Cómo lo vamos a hacer?

Tendremos en cuenta todos los aspectos de la persona: El Mental y Espiritual, El Físico y El Emocional.

El mental y el espiritual lo desarrollaremos liberándonos de nuestras ideas condicionadas, y observando como al soltar estas ideas y apoyados con el trabajo corporal, la emoción que estas ideas grabaron en el cuerpo desaparece, y entonces podemos percibir el mundo desde un lugar completamente diferente limpio de pensamientos y emociones. A Través de un proceso de investigación, de los pensamientos adictivos, nos daremos cuenta de la verdad por nosotros mismos, no porque nadie te la cuente.

El físico y el emocional : Soltaremos las tensiones físicas y emocionales del cuerpo, soltando la vergüenza, y con ello la culpa. Reconociendo nuestra inocencia y abriéndonos a la alegría y al perdón, soltando la necesidad de aparentar siempre estar bien, pues esto genera un gran desgaste. Nos conectaremos mejor con nuestras necesidades reales de afecto, comida, escucha, desahogo.

¿En qué nos apoyaremos?

Desde el afecto y el respeto, la vitalidad, y el puro discernimiento.

Con una gran selección de músicas y dinámicas muy bien elegidas y cuidadas, y por otro lado, abiertos a la improvisación según las necesidades del grupo.

A través de la expresión, la comunicación no verbal, el movimiento autentico, la coescucha, el masaje, la danza sufí, etc.

Aprenderemos a soltar nuestros pensamientos, al darnos cuenta que son una mentira, comprobaremos que nuestra realidad es mucho mas amable que lo que nuestros pensamientos imaginaron.

De una forma fácil y directa Aprenderemos a Amar la Realidad y al Amar la Realidad, esta cambia, o tú cambias completamente con respecto a lo que sucede.

Nos pasamos la vida queriendo que un gato ladre y el gato no lo va a hacer nunca.

Un pensamiento es inofensivo a menos que lo creamos, no son nuestros pensamientos sino el apego a ellos lo que origina el sufrimiento. Lo que haremos es averiguar si esos pensamientos en los que crees son verdad.

Los pensamientos o te los crees o los cuestionas y los sueltas al ver la mentira tan grande que representan.

Nadie jamás ha sido capaz de controlar su pensamiento, aunque la gente cuenta historias sobre eso.

Lo que haremos al indagar los pensamientos es recibirlos con comprensión y luego observar como ellos nos dejan.

Los pensamientos son como niños abandonados que vienen una y otra vez a tí buscando tu aceptación y tu discernimiento y cuando tú los aceptas y los miras ellos te sueltan. Sólo quieren la luz de tu mirada.

En este espacio tendrás:

¡Algo mas que diversión mucho más que desarrollo personal!